Детская йога

ВАДЖРА ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-11 ЛЕТ.
Группа открылась. Присоединяйтесь.

Детки пошли в школу, кто-то впервые, кто-то после каникул. Кроме нагрузки умственной, детский организм получает нагрузку на позвоночник — долгое сидение, ношение рюкзаков,.. Не секрет, что у многих деток нарушается осанка, появляется сколиоз.
От здоровья позвоночника зависит не только здоровье, физическое развитие, но и внимательность, концентрация во время усвоения знаний, степень утомляемости.

Занятия Ваджра йогой для детей разработаны по принципу Корректного Подхода к Позвоночнику, что позволяет сохранить позвоночник ребенка здоровым или предотвратить развитие уже возникших проблем. Автор методики Евгений Чернецкий с огромнейшим опытом работы с детьми.

Занятия состоят из:
🍀упражнений, направленных на здоровье позвоночника, развитие ловкости, координации и силы
🍀дыхательных упражнений
🍀техник концентрации внимания, расслабления, саморегуляции
🍀упражнения для развития мелкой моторики
🍀упражнения для глаз
🍀развивающие игры

Детки получат:
☘️правильную здоровую осанку
☘️ловкость и силу
☘️хорошую координацию
☘️уверенность и хорошую коммуникацию

Расписание:

ВТОРНИК И ЧЕТВЕРГ с 17.00 до 18.00.
Адрес студии: пер. Энгельса, 15 (вход справа от первого подъезда).
Запись по телефону 077714500, Люси (вайбер, телеграмм).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*